viver light é viver na luz

Aceitei com prazer esse desafio de viver diferente. É muito bom ter uma meta para alcançar, algo para realizar. Isso nos obriga a empregar energia em busca desse objetivo. Nos faz ser mais criativos, buscar alternativas.
Hoje à tarde vou ao endocrinologista, começar um tratamento de maneira séria e com um compromisso de reeducação alimentar e frequencia de longo prazo.
Mas só o querer mudar não é o bastante, pois os velhos comportamentos insistem em assombrar.
Depois do almoço de hoje, me bateu aquela antiga vontade de ir comprar chocolate. Pra quê? O que isso vai me trazer, a não ser tristeza por estar caminhando na direção contrária do meu propósito. Então pensei, refleti e decidi não carregar esse peso. Até porque um chocolate hoje iria depor contra o meu desejo de mudança manifesto através da minha visita ao endócrino.
Aí me dei conta que iluminei o meu dia.
Viver light é viver na luz, estar consciente do que se escolhe e não se deixar enganar.

nasceu....

Meu blog nasceu! Estou muito feliz, pois acredito que tenho muita coisa para compartilhar com todos. Esse blog vai narrar minha jornada em busca de uma vida mais leve, muito mais do que emagrecimento... quero ser mais leve em minha vida como um todo... equilibrar meu emocional, empregar a energia certa nas coisas e viver sem excessos..
Tenho certeza que vou conseguir! Estou no primeiro degrau, mas ja é um começo, não? Uma grande caminhada começa com um pequenino primeiro passo.
Posso ouvir o choro dessa nova vida nascendo dentro de mim... essa nova vida acaba de nascer... cheia de expectativas, de desejos, de vontades e desafios. Estou pronta para o que eu tiver deenfrentar, pois vou enfrentar com fé.