cuidando de mim! mais visitas ao cabeleireiro...

Estou cuidando mais de mim! Me amando muito mais! É verdade, estou numa fase de bem com a vida. Do jeitinho que ela está e com o peso que eu estou.
Me olho no espelho e tenho gostado do resultado. Meu olhar para mim msma está menos crítico e acusador. Estou me olhando com mais amor. Eu me amo e quero o melhor para mim!
Aumentei minhas visitas ao cabeleireiro. Faço a unha religiosamente uma ou até duas vezes por semana... o pé de quinze em quinze dias... retornei a fazer depilação e abandonei definitivamente a gilete!
Meu cabelo está sempre escovado e brilhoso... desenhei minha sombrancelha e... assim vai! Estou me sentindo tão melhor cuidando de mim! Faz um bem danado gastar um pouquinho com a gente mesma!!!
O cabeleireiro é o melhor amigo da mulher!
Relatei tudo isso pois quero incentivar toda a mulher a ficar bonita e se cuidar, independentemente do peso. Sabe aquilo que você se programa para fazer somente depois que emagrecer? Faça agora! Pare de adiar sua felicidade!
Fique bonita agora!

Dá para comprar uma vida mais saudável?

A indústria (não só de alimentos) aposta que sim. Existe uma gama gigantesca de produtos que promete uma vida mais saudável e mais leve.
Não sei quanto à vocês, mas para mim esse apelo funciona muito bem. Compro o chá, o travesseiro, a roupa, a sopa, o sofá... tudo em busca de uma vida com mais saúde.
O fenômeno demostra ao menos o desejo das pessoas por essa vida, mais longa e mais prazerosa. E faremos o que tiver ao nosso alcance para que isso aconteça.
Mas será que a resposta está no consumo desenfreado ou na genuína mudança de hábitos? Esses produtos me parecem uma big desculpa e uma maneira de reconciliação com a própria consciência...
A resposta está na alimentação. Quem come menos vive mais... e quem escolhe melhor o que come também... Vamos cuidar de nossa saúde e não só de nossa aparência. Vamos tornar realidade uma vida leve vida.

rituais de beleza

Olá queridas!!!
Na minha busca pela vaidade, acredito que estou tendo sucesso... sim! Estou me olhando no espelho e gostando mais do resultado.
Mesmo colocando o pé na jaca de vez em quando, estou procurando me cuidar melhor, ficar mais vaidosa... Estou fazendo mais rituais de beleza... passando religiosamente cremes hidratantes diurno e noturno para o rosto; hidratante para o corpo após o banho; creme para celulite e redução de medidas; enxaguante branqueador para os dentes; fazendo as unhas duas vezes por semana... cabelo moderninho..... ufa!!!
Tudo isso faz parte dos meus rituais que me dão força para continuar a dieta, me reeducando.
Vcs todas também me dão muita força! Saber que vocês não desistem e que estamos todas juntas nessa... dá muita vontade de continuar!!
Nunca é tarde para conseguirmos o que tanto queremos. Os tropeços no meio do caminha fazem parte de uma trajetória bem sucedida!!!

quero ser uma mulher mais vaidosa

Ontem mudei de médico, fui a uma outra endocrinologista e adorei. Primeiro porque ela me deu a maior atenção, conversou comigo mais de uma hora e isso faz a maior diferença. Estava cansada daquelas consultas rápidas e frias, que não duravam mais de 10 minutos. Nós conversamos muito e compartilhamos experiências, até porque ela é magra, mas sabe q tem que fazer RA para o resto da vida. Ela controla o peso já fazem muitos anos e foi essa experiência que ela quis compartilhar comigo!

Ela me deu várias dicas legais e um das coisas que ela disse que eu mais gostei foi que eu tinha que recuperar a mulher vaidosa que existe dentro de mim!!! Aí eu falei que sou vaidosa e ela disse: Não, vc não está vaidosa não, se não você já teria emagrecido. É necessário uma vaidade e vontade de ficar bonita que te permite fazer escolhas, comer menos e melhor, passar muito creme, fazer exercício e abrir mão de outros prazeres para ter o prazer da beleza.

Estou querendo hoje assumir essa mulher vaidosa em minha vida. Pra mim, a partir de hoje, entrar numa calça jeans sequinha tem muito mais prazer que comer uma barra de chocolate!!!

Acordei com toda a vontade hj de me cuidar!! Estou firme na RA e cuidando do meu corpo nos mínimos detalhes!!!

Estou escrevendo porque quero incentivar vocês a fazerem o mesmo!!!